Los seres humanos sufrimos de ataques de estornudo, calambre, cosquilleos, partes del cuerpo que se duermen e hipo. Con este método podrás eliminar el hipo en tan solo 30 segundos. Si, así como lo has leído, sobre todo en la noche, cuando llega esta molestia que nos impide descansar. A veces pedimos que nos hagan cosquillas, que nos asusten y el hipo no deja de molestarnos. El hipo, es una contracción involuntaria que aumenta la succión del aire. Es aplicado por el diafragma de manera repetitiva. Veamos como eliminarlo de manera rápida y efectiva.
Eliminar el hipo en cuestión de segundos
En primer lugar hablemos de lo que lo causa, evitando así hacer estas cosas:
- Presentar cuadros de salud que irritan la garganta, como tos, fiebre y gripe.
- Sufrir durante el día de ansiedad, estrés a causa de nuestras labores.
- Ingerir bebidas alcohólicas con frecuencia.
- Consumir bebidas gaseosas en cantidades
- Beber cualquier líquido a grandes velocidades
- Consumir alimentos con picante, muy salados o con muchos condimentos
- Comer grandes cantidades de comida en tiempo rápido
Método para eliminar el hipo en 30 segundos
- Colócate de pie, aspira todo el aire que puedas, contenlo y luego realiza 10 sentadillas sin soltar el aire.
- Puedes elevar las manos, sosteniéndote del marco de una puerta, luego inclina tu cuerpo hacia adelante. Dejando que tu espalda se arquee. Mantén el cuerpo estirado, como si quisieras estirarte entre el marco sujetado y tus piernas. Luego de 30 segundos veras como el hipo desaparece de manera asombrosa. Si tienes dificultad para sostenerte en el marco solo eleva las manos al aire. O trata de hacerlo frente a la pared, donde la exigencia física no sea mayor. Hasta los pequeños de la casa pueden realizar estos movimientos.