Todas las mujeres quieren lucir jóvenes, la carrera en contra de la edad no es fácil, sin embargo existen muchos trucos para ganarle a las arrugas y al tiempo que se nos cae encima. Es por ello, que en la sección del día de hoy te diremos los 12 Hábitos para mantenerte bella y sana y combatir los problemas típicos femeninos. Así que no te retires de esta importante sección y conoce estos con consejos que disminuirán tu edad considerablemente. Veamos que se trata y aprovecha los consejos gratis de QueCuriosidades.com
Estos son los 12 Hábitos para mantenerte bella y sana y combatir los problemas típicos femeninos
Conócelos y aplícalos en tu vida:
- Compra un humidificador, con el lograras que el aire de tu casa este más limpio, también lo puedes llevar a tu oficina. Con ello garantizaras que lo que respires sea puro y evites muchas enfermedades.
- Cuando vayas al baño por alguna necesidad estira tu cuerpo, haz ejercicios de rostro y de brazos. Esto re relajara.
- En la bandeja sanitaria del gato coloca bicarbonato, con ello absorberás los malos olores, evitando alergias en los niños.
- Estírate cada mañana, realiza movimientos largos de brazos y de piernas, combinando concesiones de respiración largas y profundas.
- Come un poco de chocolate cada día, que solo sean unos gramos y con ello aumentaras la actividad cerebral.
- Cepilla tu lengua, en ella también hay bacterias y siempre olvidamos asearla luego de los dientes.
- Utiliza un cepillo seco como exfoliante, mejora la circulación y relaja todo tu cuerpo.
- Ventila tu hogar, abre las ventanas y deja que el aire se lleve la humedad y entren las buenas energías.
- Camina descalza con el piso limpio y oloroso, sobre todo si es de madera brillante o alfombra.
- Utiliza aceite esencial para lavar la ropa, esta cuida la tela y revive los colores.
- Aplícate un masaje facial cada mañana, con él, relajas los músculos de tu rostro.
- Usa hilo dental para los dientes, siempre el cepillo no llega a los lugares donde queremos.