La naturaleza nos ofrece una gran variedad de especias, las cuales además de aportar increíbles sabores a nuestras comidas, contienen componentes excelentes beneficios para nuestro organismo, una de ellas es la pimienta de la cual te hablaremos en el especial de hoy.
La pimienta negra brinda a las comidas ese sabor picante y aromático, tan característico, pero también otorga ventajas a la salud. Funciona como un estimulante natural de las secreciones gástricas. De este modo, favorece los procesos digestivos en el estómago.
Esta especie es originaria de la India y se cultiva en zonas tropicales de Asia y gran parte del mundo. Se le atribuyen poderes vasoconstrictores, por lo que tiene grandes beneficios en el tratamiento para las varices, la matriz o útero, hemorroides, la vejiga y problemas hepáticos. Asimismo gracias a sus aceites esenciales como la ericolina, es una gran fuente de antioxidantes y anticancerígenos.
Propiedades de la pimienta
Algunos estudios médicos indican que esta especie es rica en beta caroteno, el cual es esencial para la buena salud de los ojos. También contiene vitamina K, que mejora la circulación sanguínea y el metabolismo y fortalece los huesos y los músculos.
Pdemos descatar también su contenido en potasio, selenio y calcio que son esenciales para nuestro cuerpo y la salud en general. Por una parte, el potasio mantiene la presión arterial en niveles estables, el selenio fortalece los huesos, las uñas, el pelo y los dientes y es crucial para el funcionamiento apropiado del cerebro. Finalmente, el calcio es el nutriente más importante cuando se trata de la salud de los huesos y la prevención de enfermedades como la osteoporosis y reumatismo.
Y los beneficios de este producto van más allá de nuestra salud interna. Se ha comprobado que su utilización también puede mejorar el estado de nuestra piel de manera eficaz y efectiva, eliminando manchas, cicatrices y acné. A continuación te presentamos una sencilla receta que te ayudará a eliminar este flagelo dermatológico para siempre.
Para aplicar este tratamiento solo necesitarás 1 cucharada de pimienta negra y dos cucharadas de yogurt. El procedimiento es muy sencillo: primero, mezcla todos los ingredientes hasta formar una pasta homogénea, luego lava tu rostro de manera habitual y aplica la mezcla ejerciendo movimientos circulares. Deja actuar algunos minutos y luego retira aplicando abundante agua fría.
Otra opción para combatir el acné a través de la pimienta es aplicando esta receta. Solo utilizarás 1 cucharada de miel, 1/2 cucharadita de pimienta negro y una clara de huevo. El procedimiento es muy sencillo: mezcla todos los ingredientes en un tazón pequeño y aplicar la mezcla en el rostro, dejar actuar aproximadamente 30 minutos y por último lava la cara con agua tibia.