En la vida tenemos la costumbre de hacer muchas cosas porque hemos visto a otros y creemos que son buenas. Además vemos cientos de conceptos y métodos en internet que no son del todo efecticos. En el día de hoy te hablaremos de otro de los curiosos temas de que Si tomas agua tibia de limón todos los días ESTO le pasa a tu cuerpo. Lo cierto es que luego de nuevos estudios se ha descubierto que este habito puede traer efectos adversos. No te retires sin antes leernos y entérate de que se trata.
Conoce si tomas agua tibia con limón porque no es tan bueno del todo
Para muchos tomar agua con un poco de limón al levantarse en la mañana es un habito que no pueden dejar de hacer. Creen que al hacerlo están motivando su salud o llenándose de energía durante el largo y ajetreado día de trabajo o responsabilidades. De hecho creen que la vitamina C del limón los hará ser más fuertes ante algunas enfermedades. Así mismo consideran que eliminaran de manera eficiente todas las toxinas del cuerpo, ya que se toman esta bebida sin ningún otro tipo de alimento en el cuerpo.
Pero, en realidad es así, o solo es un mito que las personas sigan sin llegar en realidad a un objetivo beneficioso para el cuerpo. Para comenzar, en lo que tenemos estar a raya, es que el limón debe ser consumido durante el día en menos de 120ml.
Lo que es seguro es que este elemento favorece el desempeño intestinal, ayuda a la digestión promoviendo la expulsión de posibles gases. También contiene vitamina C en contra de algunas infecciones y también incorpora un tipo de fibra como la pectina que disminuye un poco de hambre