Necesitas Comer Este si Tienes Pérdida de Cabello, Mucho Sueño y Uñas Frágiles

EL cabello y las uñas esbeltas es el sueño de cualquier mujer, algunas por más que usan productos, no encuentran la forma de darle verdadera salud. Sin embargo, científicos descubrieron que la salud del cabello, así como de las uñas están en la forma de alimentación. Si notas que tu cabello se cae y no tiene ese grosor o brillo necesario y tus uñas se parten por si solas, te invitamos a leer el siguiente artículo. Aquí te diremos lo que necesitas comer si tienes problemas con estos dos aspectos. Como siempre no te retires sin antes leer, tan destacada información de QueCuriosidades.com

Que comer para mejorar la salud del cabello y las uñas

Esta es una receta que sin duda dejara buenos resultados, veamos cuáles son  sus ingredientes:

• Miel natural
• Jengibre
• Nueces
• Hojas de perejil
• Pasas

En primer lugar tomamos una licuadora y batimos las nueces, y el perejil, cuando estén pulverizadas agrega el jengibre, las pasas y la miel. Dejamos que espese y colocamos en un recipiente de vidrio con tapa y lo llevamos al refrigerador.

Modo de uso

Estos elementos tienen propiedades beneficiosas no solo para el cabello y las uñas, sino también para los órganos que lo componen. Lo que debes hacer es tomar un poco todas las mañanas en ayunas, solo debes tomar dos cucharadas. De inmediato, desde el primer día notaras facilidad para conciliar sueño. Luego al cabo de unos días veras tus uñas más blancas y brillantes, así mismo tu cabello se hará más fuerte, evitando que se caiga o se quiebre a la mitad. Es importante destacar que este remedio no tiene efectos secundario y lo puede tomar todo el tiempo que lo necesites. Así que no lo dudes y comienza ya.

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