12 Hábitos para mantenerte bella y sana y combatir los problemas típicos femeninos

Todas las mujeres quieren lucir jóvenes, la carrera en contra de la edad no es fácil, sin embargo existen muchos trucos para ganarle a las arrugas y al tiempo que se nos cae encima. Es por ello, que en la sección del día de hoy te diremos los 12 Hábitos para mantenerte bella y sana y combatir los problemas típicos femeninos. Así que no te retires de esta importante sección y conoce estos con consejos que disminuirán tu edad considerablemente. Veamos que se trata y aprovecha los consejos gratis de QueCuriosidades.com

Estos son los 12 Hábitos para mantenerte bella y sana y combatir los problemas típicos femeninos

Conócelos y aplícalos en tu vida:

1. Compra un humidificador, con el lograras que el aire de tu casa este más limpio, también lo puedes llevar a tu oficina. Con ello garantizaras que lo que respires sea puro y evites muchas enfermedades.
2. Cuando vayas al baño por alguna necesidad estira tu cuerpo, haz ejercicios de rostro y de brazos. Esto re relajara.
3. En la bandeja sanitaria del gato coloca bicarbonato, con ello absorberás los malos olores, evitando alergias en los niños.
4. Estírate cada mañana, realiza movimientos largos de brazos y de piernas, combinando concesiones de respiración largas y profundas.
5. Come un poco de chocolate cada día, que solo sean unos gramos y con ello aumentaras la actividad cerebral.
6. Cepilla tu lengua, en ella también hay bacterias y siempre olvidamos asearla luego de los dientes.
7. Utiliza un cepillo seco como exfoliante, mejora la circulación y relaja todo tu cuerpo.
8. Ventila tu hogar, abre las ventanas y deja que el aire se lleve la humedad y entren las buenas energías.
9. Camina descalza con el piso limpio y oloroso, sobre todo si es de madera brillante o alfombra.
10. Utiliza aceite esencial para lavar la ropa, esta cuida la tela y revive los colores.
11. Aplícate un masaje facial cada mañana, con él, relajas los músculos de tu rostro.
12. Usa hilo dental para los dientes, siempre el cepillo no llega a los lugares donde queremos.

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